徒然な日記

写真撮りながらビール飲んでます♪

アミノ酸

久々の休みで昼に起きたら頭が軽くボーっとしていました。

そろそろ体の中にある脂肪を燃やさなければ。
適度に運動もしないと鈍る…
もう全盛期の自分には戻れないな