徒然な日記

写真撮りながらビール飲んでます♪

コントロール重視に

ポカポカとした午後に練習。


とりかご→リフティングとアップをしてシュー練。
前回に続き、ハーフラインあたりからミドルシュートの練習。
ミートして枠を捉えても、キーパーの真っ正面に飛ぶ事が多々あって。
コースも狙えたら最高なんだけどな。


その後は3×3でフリー選手を使ったゲーム。
ディフェンス面で数的不利な状況で如何に攻撃を食い止められるか。
これがまた難しい…。


ラストはハーフコートで3×3。
ボールキープの練習の成果がちょろっと出た、かも♪