徒然な日記

写真撮りながらビール飲んでます♪

みっちり基礎

パス、各種シュート、エイトの動きなどを練習。
エイトの動きしてて、パス&ゴーを思い出した。
要はそれなんだけども。
試合前のアップの定番だったなぁ。


1時間の休憩挟んで再び練習。
もうヘロヘロ、、、


足の裏を使う重要性、何となくわかったような気がする。
次の動きに移る時、確実にボールをキープでき、比較的やりやすい。
まだ違和感あるけども。


帰りは爆睡…
送って頂いてる身なのに。